鶏手羽元のBBQソース煮×スパサラ♡

鶏手羽元のBBQソース煮×スパサラ♡
この献立のポイント
手羽元たべてから、BBQ味の残ったタレをごはんにかけて2度楽しめるお料理でした♡
調理時間
50
段取りのコツ
スパサラを作る。サツマイモを煮る。キャベツをゆでわかめを水で戻す。味噌汁を作る。手羽元を煮込む。味噌マヨあえを仕上げる。
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鶏手羽元のバーベキューソース煮♡
鶏手羽元のバーベキューソース煮♡
by はらぺこあゆ
  • 鶏手羽元
  • 塩・胡椒
  • ☆おろしにんにく(…
  • ☆砂糖
  • ☆醤油
  • ☆ケチャップ
  • ☆ウスターソース
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時間がたってもなめらか♪スパサラ♪
時間がたってもなめらか♪スパサラ♪
by chyaaki
  • スパゲティ
  • 人参
  • きゅうり
  • ハム
  • 玉ねぎ
  • ☆塩コショウ
  • ☆酢
  • ☆マヨネーズ
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超簡単♪ キャベツの味噌マヨネーズ和え
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by mielle
  • キャベツの葉
  • 竹輪
  • 若布
  • 味噌
  • マヨネーズ
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❀さつまいものシュガーバター煮❀
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by はなっちともっち
  • さつまいも
  • 砂糖
  • バター
  • 黒胡麻
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無駄なし♪大根と大根の葉の味噌汁
無駄なし♪大根と大根の葉の味噌汁
by なゆほ
  • 大根
  • 大根の葉
  • 油揚げ(あれば)
  • 出し汁
  • 味噌
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
鶏肉 和風 晩ごはん