簡単❀シンプル朝食42

簡単❀シンプル朝食42
この献立のポイント
量より質重視で^^
よく噛んでしっかり食べました♪
調理時間
30
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ココナッツオイル☆蜂蜜ジンジャートースト
ココナッツオイル☆蜂蜜ジンジャートースト
by YUKIKI☆
  • 食パン
  • ココナッツオイル
  • 生姜すりおろし
  • 蜂蜜
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かぼちゃの蒸焼き*ベーコン添え
かぼちゃの蒸焼き*ベーコン添え
by *ai*
  • かぼちゃ
  • オリーブオイル..…
  • ニンニク(好みで/…
  • スライスベーコン(…
  • 塩コショウ(+微量…
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レンジで茎も☆ブロッコリーの塩麹
レンジで茎も☆ブロッコリーの塩麹
by SHYco
  • ブロッコリー
  • 塩麹
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❀プチトマト&苺       
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
豚肉 洋風 朝ごはん