旦那ちゃん弁当【2016.1.19】

旦那ちゃん弁当【2016.1.19】
この献立のポイント
冷蔵庫にあるモノで簡単に!
調理時間
50
段取りのコツ
①牛丼 ②卵焼き ③ブロッコリーのホットサラダ ④ちくわで簡単おつまみ
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本掲載 超簡単!子供が喜ぶ店より旨い牛丼
本掲載 超簡単!子供が喜ぶ店より旨い牛丼
by chipu516
  • 牛肉(何でも可)
  • 玉ねぎ
  • ●しょうゆ
  • ●きひさとう(白砂…
  • ●酒
  • ●みりん
  • ●だし汁
  • ご飯
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★黄金の卵焼き★
★黄金の卵焼き★
by aprea
  • さとう
  • 白だし
  • マヨネーズ
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一株ペロリ☆ブロッコリーのホットサラダ
一株ペロリ☆ブロッコリーのホットサラダ
by おかあちゃん。
  • ブロッコリー
  • にんにく
  • オリーブ油
  • 粉チーズ(好みで)
  • 塩・胡椒
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おひとりさまのちくわで簡単おつまみ㉘
おひとりさまのちくわで簡単おつまみ㉘
by ジョングレ
  • ちくわ
  • マヨネーズ
  • ゆかりふりかけ
  • すりごま
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ミートボール
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
ごはんもの 和風 お弁当