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鶏モモと厚揚げ煮で晩ごはん（1/22）

モーリーママ モーリーママ
鶏モモと厚揚げ煮で晩ごはん（1/22）
この献立のポイント
あっさり目の和風な献立でほっと一息♪
調理時間
約 60 分
段取りのコツ
サラダ2種を作り冷蔵庫へ。
お味噌汁を作りながら厚揚げと鶏肉の和風とろとろ煮を作る。
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■かんたん！厚揚げと鶏肉の和風とろとろ煮
■かんたん！厚揚げと鶏肉の和風とろとろ煮
by ポルチーニきのこ
  • 【厚揚げ】
  • 【鶏もも肉】
  • 【片栗粉】
  • 【しめじ】
  • 【醤油】
  • 【★水】
  • 【★酒・みりん】
  • 【★砂糖】
    • …
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子供もおかわり！白菜のカルボナーラサラダ
子供もおかわり！白菜のカルボナーラサラダ
by うさぎの赤ちゃん
  • 白菜
  • ハム
  • 卵
  • 塩コショウ
  • パルメザンチーズ
  • マヨネーズ
  • 黒胡椒
  • 砂糖
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ほうれん草と大根のナムル風サラダ
ほうれん草と大根のナムル風サラダ
by moj
  • ほうれん草
  • 大根
  • ★中華だし
  • ★ごま油
  • ★コショウ・ごま
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❤とろっとろ～れんこんのお味噌汁❤
❤とろっとろ～れんこんのお味噌汁❤
by スージー＆ジル
  • れんこん（すりおろ…
  • 水
  • かつおだし(顆粒)
  • 豆腐
  • 長ネギ
  • 味噌
  • 万能ねぎ(小口切り)
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イカの刺身
献立ID： 111859 公開日： 2016/01/25
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
鶏肉 和風 晩ごはん