試合の間に手掴みできる♪おにぎり弁当♪

試合の間に手掴みできる♪おにぎり弁当♪
この献立のポイント
娘たちがバスケットの試合の応援に。『手掴みできるもの』との指定があり、考えた組み合わせです。
調理時間
40
段取りのコツ
前の晩に鶏肉とキュウリを塩麹に漬けこんでおきます。
肉を蒸し焼きにしている間に、卵焼きの準備やキュウリを切っておくと時短になります♪
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炊き込みご飯が残ったら☆おにぎりに
炊き込みご飯が残ったら☆おにぎりに
by あみ風ママ
  • 炊き込みご飯
  • 焼き海苔
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鶏の塩麹マヨ焼
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by いいくん
  • 鶏もも肉
  • 塩麹(ID6377…
  • マヨネーズ
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我が家のちょ~甘い♪たまごやき
我が家のちょ~甘い♪たまごやき
by Natsutach
  • たまご
  • 砂糖
  • しょうゆ
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塩麹さん de お漬物 ☆.。.:*・゚
塩麹さん de お漬物 ☆.。.:*・゚
by さっこまま
  • きゅうり・赤カブの…
  • きゅうり
  • ラディッシュ
  • キャベツ・きゅうり…
  • キャベツ
  • きゅうり
  • キャベツ・きゅうり…
  • キャベツ
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お弁当に♬プチトマト串☆彡
お弁当に♬プチトマト串☆彡
by 美々☆彡
  • プチトマト(小さい…
  • ピック(長め)
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
鶏肉 和風 お弁当