甘辛照り焼きチキンで夕食

甘辛照り焼きチキンで夕食
この献立のポイント
木曜日はむね肉がお安く買える日^^
今日も素敵レシピに感謝です♪
調理時間
40
段取りのコツ
むね肉の下準備→厚揚げ→照り焼き・味噌汁・かぶのサラダを同時進行で作りました
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鶏胸肉で簡単手羽風揚げない甘辛照焼チキン
鶏胸肉で簡単手羽風揚げない甘辛照焼チキン
by ❤ももら❤
  • 鶏胸肉
  • 片栗粉
  • 塩コショウ
  • 白ごま(お好みで)
  • 炒め用サラダ油
  • 調味料A
  • 醤油
  • みりん
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☸材料3つ!えのきと厚揚げのさっと煮☸
☸材料3つ!えのきと厚揚げのさっと煮☸
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椎茸ときざみ揚げの味噌汁
椎茸ときざみ揚げの味噌汁
by まみお✳
  • 生シイタケ(小)
  • にんじん
  • きざみ揚げ
  • 乾燥アラメ(乾燥わ…
  • 合わせみそ
  • かつおだし(顆粒)
  • 白ネギ
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かぶの梅肉イタリアン風サラダ♪
かぶの梅肉イタリアン風サラダ♪
by 快くん
  • かぶ
  • かぶの葉
  • 梅干し*コツ参照
  • ○オリーブオイル
  • ○みりん
  • ○すし酢
  • ○ブラックペッパー
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
鶏肉 晩ごはん