れんこんのはさみ焼きdeヘルシーごはん

れんこんのはさみ焼きdeヘルシーごはん
この献立のポイント
れんこんをメインに。
調理時間
30
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♪シャキシャキ蓮根ひき肉はさみ焼き♪
♪シャキシャキ蓮根ひき肉はさみ焼き♪
by キキママ♪
  • 蓮根
  • ★豚挽き肉
  • ★ねぎ(みじん切り)
  • ★しょうが(みじん…
  • ★砂糖
  • ★しょうゆ
  • ★片栗粉
  • ★卵(小さめな物)
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春菊とのりのナムル
春菊とのりのナムル
by れいにあ
  • 春菊
  • 焼きのり
  • ごま油
  • すりごま
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ねぎと油揚げの味噌汁