息子の☆鶏むね肉のピカタ弁当♪

息子の☆鶏むね肉のピカタ弁当♪
この献立のポイント
《レシピに無いもの》
・ケチャップウインナー
・ミニトマト
・ふりかけ&練り梅のっけごはん
・りんご
・わかめのお味噌汁
調理時間
50
段取りのコツ
ご飯をお弁当箱煮詰める→鶏むね肉のピカタとウインナーは同じフライパンで焼いて、ウインナーを取り出しケチャップを絡める→同時進行で玉子焼きを作る→枝豆串・味噌汁を作る→おかずを詰めてふりかけ&練り梅トッピング→リンゴをレモン水に浸して水切り
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お弁当に!鶏むね肉のピカタ♪
お弁当に!鶏むね肉のピカタ♪
by sachi825
  • 鶏むね肉
  • 塩コショウ
  • サラダ油
  • 玉子
  • ☆粉チーズ
  • ☆小麦粉
  • ☆パセリ(みじん切…
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お弁当に!あおさ入り玉子焼き
お弁当に!あおさ入り玉子焼き
by sachi825
  • 玉子
  • ☆あおさ(青のり)
  • ☆みりん
  • ☆塩
  • サラダ油
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お弁当に!枝豆串 色々Ver.
お弁当に!枝豆串 色々Ver.
by sachi825
  • 枝豆(冷凍)
  • アレンジ
  • コーン(缶)
  • クリームチーズ(K…
  • 燻製チーズ
  • 黒オリーブ
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
鶏肉 和風 お弁当