13.07.04(木)マグロやまかけ丼★

13.07.04(木)マグロやまかけ丼★
この献立のポイント
スーパーで長芋30%オフで買ったので冷凍庫のマグロで丼に…後はあっさり副菜で…
調理時間
60
段取りのコツ
マグロを麺つゆに漬け冷蔵庫へ→酢の物を作り冷蔵庫に…卵焼き→カニカマサラダ→長芋を砕く
→スープを…
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簡単!マグロとサクサク長芋☆
簡単!マグロとサクサク長芋☆
by 母ちゃん☆
  • 長芋
  • マグロのぶつ
  • のり・わさび
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お酢パワー☆黄金色の甘い卵焼♡
お酢パワー☆黄金色の甘い卵焼♡
by ミマト
  • 卵(M)
  • 砂糖
  • お酢
  • サラダ油
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簡単☆大葉と胡瓜で夏に涼しげな酢の物
簡単☆大葉と胡瓜で夏に涼しげな酢の物
by 時花菜
  • 胡瓜
  • 大葉
  • 胡麻
  • ☆お酢
  • ☆三温糖(砂糖でも…
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コンソメスープ海苔 ズボラ風
コンソメスープ海苔 ズボラ風
by olive11
  • コンソメ顆粒
  • 熱湯
  • 焼き海苔
  • 粗挽き胡椒
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❤水菜とカニカマの辛子マヨサラダ❤
❤水菜とカニカマの辛子マヨサラダ❤
by ぐびぐびぷは~
  • 水菜
  • カニカマ
  • ●マヨネーズ
  • ●しょうゆ
  • ●辛子(チューブ)
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
魚介 和風 晩ごはん