バターチキンカレー 20160305

バターチキンカレー 20160305
この献立のポイント
カレーをメインに、さっぱり食べられる大根・きゅうりの付け合わせを、糖と脂質の代謝を促進させるためにエリンギをスープに。
調理時間
60
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バター好きの♪本格バターチキンカレー
バター好きの♪本格バターチキンカレー
by ラーマ♪
  • 鶏むね肉 
  • Aプレーンヨーグル…
  • A塩 
  • A砂糖 
  • ラーマ「バター好き…
  • Bおろししょうが 
  • Bおろしにんにく 
  • Bカレー粉 
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激ウマっ!大根ときゅうりのスタミナサラダ
激ウマっ!大根ときゅうりのスタミナサラダ
by chikapon♡
  • 大根
  • きゅうり
  • ☆しょうゆ
  • ☆ごま油
  • ☆砂糖
  • ☆ニンニクチューブ
  • かつおぶし
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夏なのに、エリンギ&かぶの和風ポトフ
夏なのに、エリンギ&かぶの和風ポトフ
by 小世界
  • ウインナー
  • かぶ(大)
  • エリンギ
  • 昆布だし
  • みりん
  • みりん
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
ごはんもの 洋風 晩ごはん