☆七夕☆に願いをこめて

☆七夕☆に願いをこめて
この献立のポイント
七夕を楽しめるレシピと、簡単栄養満点で、夏野菜を楽しめるレシピを組み合わせました。
調理時間
120 分 以上
段取りのコツ
午前中に、干ししたけを水につけ「ヨーグルトムース」を子供達と作りました。
ご飯を炊いている間に「ぽん酢サラダ」「トマトの甘酢漬け」を作り冷やします。
「擬製豆腐」を作り、最後に「ちらし寿司」の飾りつけをしながら「七夕汁」を作りました。
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星がきらめくハートの七夕ちらし寿司
星がきらめくハートの七夕ちらし寿司
by ミツカンお酢
  • ミツカン 五目ちらし
  • ご飯
  • まぐろ(刺身用)
  • サーモン(刺身用)
  • ほたて(刺身用)
  • いくら
  • ロースハム
  • スライスチーズ
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玉子焼き器で簡単☆栄養たっぷり擬製豆腐☆
玉子焼き器で簡単☆栄養たっぷり擬製豆腐☆
by ★おぺこ★
  • 木綿豆腐
  • 玉子
  • 人参
  • 干し椎茸
  • 椎茸の戻し汁
  • だし醤油(白だし)
  • ゴマ油
  • すりゴマ
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夏はヘビロテ!茄子と玉葱ツナぽん酢サラダ
夏はヘビロテ!茄子と玉葱ツナぽん酢サラダ
by Marrietty
  • 茄子
  • たまねぎ
  • ツナ缶
  • ごま油
  • ぽん酢(ゆずぽん等…
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超絶簡単すぐ出来る❤トマトの甘酢漬け
超絶簡単すぐ出来る❤トマトの甘酢漬け
by ♡Catherine
  • トマト
  • 〇醤油
  • 〇みりん
  • 〇酢
  • ☆★☆★☆★☆★☆…
  • お好みで大葉・ゴマ…
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七夕♡ すまし汁に広がる星空☆ 七夕汁♫
七夕♡ すまし汁に広がる星空☆ 七夕汁♫
by スタイリッシュママ
  • そうめん(ゆでてお…
  • オクラ(3㎜輪切り)
  • 人参(星形または千…
  • すまし汁
  • 白だし
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父の日にも♪紫陽花のヨーグルトムース❤
父の日にも♪紫陽花のヨーグルトムース❤
by ♪moco♪
  •  ヨーグルトムース
  • プレーンヨーグルト
  • 生クリーム
  • 粉ゼラチン
  • 水(ゼラチンふやか…
  • 砂糖
  •  花びらになるゼリ…
  • ・グレープジュース…
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
ごはんもの 和風 晩ごはん