お弁当/魚の味噌漬け

お弁当/魚の味噌漬け
この献立のポイント
冷蔵庫のものとクックパッドレシピと相談して献立しました
調理時間
20 分 以内
段取りのコツ
魚の味噌漬けは当日焼く(下ごしらえ済み)
卵焼きも当日焼く
他は作り置きです
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お弁当☺自分で漬ける魚の味噌漬け*焼き魚
お弁当☺自分で漬ける魚の味噌漬け*焼き魚
by どんぴんたん
  • 生魚(切り身)
  • 白身魚・生鮭等塩を…
  • ✩お好きな味噌
  • ✩味醂
  • ✩しょうが(すりお…
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お弁当・朝ごはんに♡たまご焼き
お弁当・朝ごはんに♡たまご焼き
by どんぴんたん
  • 白だし
  • 砂糖
  • サラダ油
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れんこんのきんぴら(お弁当に重宝♡)
れんこんのきんぴら(お弁当に重宝♡)
by どんぴんたん
  • 蓮根(皮付き)
  • 鷹のつめ
  • ごま油(炒め用)
  • 料理酒
  • みりん
  • 醤油
  • ガラスープの素
  • いりごま(白)
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ニンジンとひじきのカレー風味常備菜。
ニンジンとひじきのカレー風味常備菜。
by ラビー
  • ニンジン
  • ひじき
  • 枝豆
  • サラダ油
  • オイスターソース
  • 醤油
  • カレーパウダー
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★常備菜★5分で完成簡単きのこマリネ
★常備菜★5分で完成簡単きのこマリネ
by ★みゅ〜★
  • 好きなきのこ 〈し…
  • 【マリネ液】
  • ☆オリーブオイル
  • ☆お酢 〈すし酢+…
  • ☆マジックソルト
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ブロッコリーのおひたし*常備菜*お弁当*
ブロッコリーのおひたし*常備菜*お弁当*
by mi_san0122
  • ブロッコリー
  • orほうれん草
  • めんつゆ(3倍濃縮)
  • わが家は 追いがつ…
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乱切り牛蒡のキヌア味噌きんぴら☆
乱切り牛蒡のキヌア味噌きんぴら☆
by さとみわ
  • 牛蒡
  • ◎茹でたキヌア
  • ◎西京味噌
  • ◎胡麻油
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簡単☺我が家の切り昆布の胡麻胡麻炒め
簡単☺我が家の切り昆布の胡麻胡麻炒め
by どんぴんたん
  • 切り昆布
  • ごま油
  • ○料理酒
  • ○みりん
  • ○醤油
  • ○砂糖
  • 炒りゴマ白
  • ✩仕上げ用ごま油
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
魚介 お弁当