♡BBQポークで夕ご飯♡

♡BBQポークで夕ご飯♡
この献立のポイント
文蔵子さん&さとちゃん追いでBBQポーク美味しそうなので作ってみました♪
後は冷蔵庫にあるお野菜たちで♡
調理時間
60
段取りのコツ
*作り置きマリネを作る
*温サラダを作る
*もやし炒めと人参スープを作りお肉を焼く
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フライパンでお手軽★BBQポーク
フライパンでお手軽★BBQポーク
by KT121
  • 豚肉(私はロースで)
  • 玉ねぎ(みじん)
  • ●ケチャップ
  • ●醤油
  • ●蜂蜜
  • ●サイダービネガー…
  • ●水
  • ●ガーリックパウダー
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塩麹マヨネーズで♡  温野菜サラダ♬
塩麹マヨネーズで♡  温野菜サラダ♬
by スタイリッシュママ
  • 温野菜(お好みのも…
  • ブロッコリー
  • 人参
  • じゃがいも
  • 塩麹マヨネーズ
  • 塩麹
  • オリーブオイル(E…
  • 粒マスタード
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レンジで♪作り置き☆彩り野菜のマリネ
レンジで♪作り置き☆彩り野菜のマリネ
by けんくんのママ
  • 茄子
  • かぼちゃ
  • 玉ねぎ(小)
  • ミニトマト
  • マリネ液
  • ☆にんにく(すりお…
  • ☆オリーブ油
  • ☆砂糖(上白糖)
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もやしのポン酢炒め☆節約、簡単、旨っ
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速攻愛情たっぷりスープ
速攻愛情たっぷりスープ
by バナナは半分さち
  • 人参
  • コンソメキューブ
  • パセリ
  • パルメザンチーズ
  • お好みで粗挽きコシ…
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雑穀米
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
豚肉 洋風 晩ごはん