今日のランチ 20160422

今日のランチ 20160422
この献立のポイント
貰い物の豚バラで。
なんだかお肉なランチになりました。
調理時間
20 分 以内
段取りのコツ
前の日の残り物や、下ごしらえをしておいたので調理時間は少なくてすみました。
Icon kondate recipe main
豚バラとアスパラの肉巻き♡甘めです
豚バラとアスパラの肉巻き♡甘めです
by kouki⭐
  • 豚バラ薄切り肉(バ…
  • アスパラガス
  • 塩・こしょう
  • ●しょうゆ
  • ●さとう
  • ●みりん
Icon kondate recipe side
アスパラガス【冷凍保存方法】
アスパラガス【冷凍保存方法】
by ★てけてけ★
  • フライパン
  • ざる
  • アスパラガス
  • フリーザー
Icon kondate recipe side
厚切り豚バラの照り焼き。
厚切り豚バラの照り焼き。
by ラビー
  • 豚バラ肉(ブロック)
  • 醤油
  • オイスターソース
  • にんにく
  • 蜂蜜
  • サラダ油
Icon kondate recipe side
豚こま肉で☆簡単柔らかい豚のしょうが焼き
豚こま肉で☆簡単柔らかい豚のしょうが焼き
by 郁..
  • 豚こま肉または豚切…
  • ★酢
  • ★砂糖
  • ★酒・みりん
  • ★醤油
  • ★しょうが(チュー…
  • ごま油(サラダ油で…
  • 玉ねぎ(スライス)
Icon kondate recipe side
フライパンで簡単~☆きんぴらごぼう☆~
フライパンで簡単~☆きんぴらごぼう☆~
by りーかる
  • ごぼう
  • にんじん
  • ★砂糖
  • ★しょう油
  • ★みりん
  • ごま油
  • いりごま(お好みで)
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
豚肉 和風 昼ごはん