スパイシーなジャンバラヤと香草焼きの献立

スパイシーなジャンバラヤと香草焼きの献立
この献立のポイント
チリパウダーが効いたスパイシーなジャンバラヤ。
香味焼きは、魚に衣を付けてオーブンに入れるだけなので、簡単に作れます!
調理時間
90
段取りのコツ
ジャンバラヤの具を炒め、炊飯器にセット・オン。
魚に衣をつけたら、オーブンを温めます。その間に使用する野菜をカットします。
鍋に湯を沸かし、スープの材料を煮ている間に、サラダを作ります。
Icon kondate recipe main
ジャンバラヤ
ジャンバラヤ
by 春日部市学校給食
  • 精白米
  • たまねぎ(粗みじん…
  • 豚ひき肉
  • マッシュルーム水煮
  • にんじん(みじん切…
  • ピーマン(みじん切…
  • ひよこ豆
Icon kondate recipe side
白身魚の香味焼き
白身魚の香味焼き
by 春日部市学校給食
  • メルルーサ切り身(…
  • こしょう
  • にんにく(すりおろ…
  • しょうゆ
  • 小麦粉
  • 生パン粉
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白菜とベーコンのスープ
白菜とベーコンのスープ
by 春日部市学校給食
  • にんじん(いちょう…
  • ベーコン(短冊切り)
  • たまねぎ(スライス)
  • 白菜(1×3cn切…
  • こしょう
  • コンソメ
  • しょうゆ
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
魚介 洋風 昼ごはん