エビチリのリクも海老無く・・・

エビチリのリクも海老無く・・・
この献立のポイント
急にエビって言われてもね~wじゃー鶏肉でやっちゃえーって事で!ボリューミーで主人も大満足!
調理時間
60
段取りのコツ
お味噌汁を作る。鶏チリを作る。茹でて冷蔵庫にあった小松菜をチャチャっと和える。タヌキやっこを作り、それぞれ盛りつければ完成!
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ピリ辛美味しい鶏チリ
ピリ辛美味しい鶏チリ
by *みぃぽ*
  • 鶏胸肉
  • 塩コショウ
  • 片栗粉
  • 玉ねぎ
  • ニンニク
  • しょうが
  • *みりん
  • *スイートチリソース
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たぬき(天かす)の冷奴
たぬき(天かす)の冷奴
by クッキーシアス
  • 豆腐
  • 揚げ玉
  • ネギのみじん切り
  • 麺つゆ
  • 七味(好みで)
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大根とにんじんのみそ汁を簡単に!
大根とにんじんのみそ汁を簡単に!
by ともりん0203
  • ☆旦那んちで、みそ…
  • 大根
  • にんじん
  • 油あげ
  • だしの素
  • 味噌
  • 刻みねぎ
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お弁当にも♬ライムで爽やか~なフルーツ
お弁当にも♬ライムで爽やか~なフルーツ
by ともりん0203
  • リンゴ、桃、梨など…
  • ライム・ジュース
  • 【酸味OKな方】
  • レモン・ジュース
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小松菜お浸し
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
鶏肉 中華風 晩ごはん