旦那ちゃん弁当【2016.5.9】

旦那ちゃん弁当【2016.5.9】
この献立のポイント
今日はお肉なしのお弁当!
彩り綺麗に盛り付け✿
調理時間
60
段取りのコツ
①食材の下準備・仕込みをする
②時間のかかる料理から作り、その間に簡単な料理を作る。
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シンプルに美味い。海老とそら豆の塩炒め♪
シンプルに美味い。海老とそら豆の塩炒め♪
by 杏里mama
  • むきえび
  • そら豆
  • ★ゴマ油
  • ★酒
  • ★塩
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甘い卵焼き&だし巻き卵
甘い卵焼き&だし巻き卵
by みゆw⭐moco
  • 甘い卵焼き
  • ✩マヨネーズ
  • ✩めんつゆ
  • ✩砂糖
  • 焼く油
  • だし巻き卵
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しば漬けゴハン
しば漬けゴハン
by *なおみん*
  • ゴハン
  • しば漬け
  • ゴマ
  • 和風だしの素
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簡単♪じゃがいもだけの煮物
簡単♪じゃがいもだけの煮物
by meg526
  • じゃがいも
  • ☆だし汁(ID:1…
  • ☆みりん
  • ☆砂糖
  • ☆醤油
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糸こんの明太炒め
糸こんの明太炒め
by 誠子©
  • 糸こん
  • 明太子
  • バター
  • 刻みネギ
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簡単☆ソーセージ&チーズのミニ竹輪♪
簡単☆ソーセージ&チーズのミニ竹輪♪
by YORITTA
  • ちくわ
  • ソーセージ(ウィニ…
  • ベビーチーズ
  • ごま油
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簡単おいしい3分で出来るきゅうりの漬け物
簡単おいしい3分で出来るきゅうりの漬け物
by のりにてぃ
  • きゅうり
  • タレ
  • 醤油
  • 砂糖
  • ほんだし(顆粒)
  • ごま油(お好みで^…
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冷凍食品コロッケ
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
魚介 洋風 お弁当