日進月歩の手作り弁当_165016

日進月歩の手作り弁当_165016
この献立のポイント
月に1~2回ぐらいしか作らない手作り弁当ですが、だいぶ慣れてきました。赤・黄・緑に白黒のおかずです
調理時間
30
段取りのコツ
炊き込みご飯とグリーンアスパラのごま和えは前日の夜に作ったもの、しらすとチーズのスクランブルを作ってからちくわの大葉巻き、最後にウィンナーのケチャップ煮を作って完成
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鶏の炊き込みご飯
鶏の炊き込みご飯
by tokotann
  • 鶏もも肉
  • 牛蒡(ささがき)
  • 人参
  • こんにゃく
  • 油揚げ
  • 粉末だしの素
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しらすとチーズのスクランブル
しらすとチーズのスクランブル
by けろっぴン
  • 卵(M)
  • しらす
  • バター
  • 溶けるチーズ
  • 白ワインor酒
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グリーンアスパラのゴマ和え
グリーンアスパラのゴマ和え
by runa10
  • グリーンアスバラ
  • 黒ゴマ
  • ★醤油
  • ★砂糖
  • ★みりん
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お弁当に♬竹輪の大葉巻き
お弁当に♬竹輪の大葉巻き
by runa10
  • 竹輪
  • 大葉
  • 白ゴマ
  • サラダ油
  • お好みの焼肉のタレ
  • 爪楊枝
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☆お弁当に☆ウィンナーのケチャップ甘煮☆
☆お弁当に☆ウィンナーのケチャップ甘煮☆
by ももいろさくら
  • ウィンナー
  • ケチャップ
  • 砂糖
  • ウスターソース
  • ☆片栗粉
  • ☆水