アジのピカタ×ふきの煮物♡

アジのピカタ×ふきの煮物♡
この献立のポイント
ピカタはいつもお肉で作るけど鯵のピカタもとっても食べやすくておいしい!子供も喜ぶ~♡
調理時間
50
段取りのコツ
鯵をさばく。ふきの煮物を作る。さつまいもを煮る。味噌汁を作る。ピカタを焼く。
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子供も大好き♡アジのピカタ
子供も大好き♡アジのピカタ
by けんくんのママ
  • アジ(三枚おろし)
  • 塩、胡椒
  • 小麦粉(薄力粉)
  • ☆卵
  • ☆カレー粉
  • ☆粉チーズ(パルメ…
  • オリーブ油
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✽さつまいもと油揚げの煮物✽
✽さつまいもと油揚げの煮物✽
by **rose**
  • さつまいも
  • 油揚げ
  • ◎本みりん
  • ◎砂糖(てんさい糖)
  • ◎しょうゆ
  • ◎酒
  • ◎だしの素
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ふきの煮物
ふきの煮物
by たぷぐち
  • ふき
  • かつおぶし
  • ★しょうゆ
  • ★みりん
  • ★酒
  • ★だし汁
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わかめとなめこの味噌汁(なめこ汁)
わかめとなめこの味噌汁(なめこ汁)
by ぷくっとぷくまる
  • だし汁
  • お味噌
  • なめこ
  • わかめ(乾燥)
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
魚介 和風 晩ごはん