土用の丑の日に茄子の蒲焼き♡

土用の丑の日に茄子の蒲焼き♡
この献立のポイント
昨日は焼肉でスタミナつけたから、今日は鰻→茄子の蒲焼きでお財布もヘルシーに♡笑
調理時間
40
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なす蒲焼き丼 簡単レンジ3分+焼き   
なす蒲焼き丼 簡単レンジ3分+焼き   
by うましの笑顔
  • なす
  • 醤油・みりん・砂糖
  • ごはん
  • お好みで 粉山椒、…
  • あれば塩麹(なす下…
  • たれにバルサミコ酢…
  • うなぎ蒲焼のたれ、…
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竹輪としし唐のおかか炒め☆お弁当にも!
竹輪としし唐のおかか炒め☆お弁当にも!
by レモンジャ
  • しし唐
  • 竹輪
  • 鰹節
  • 味の素(無くても可)
  • 醤油
  • 炒め油(お好きな油…
  • お好みで一味か七味
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和えるだけ★もずく酢きゅうり★
和えるだけ★もずく酢きゅうり★
by まどりんこ
  • きゅうり
  • もずく酢(市販)
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レンジで簡単!茹で☆とうもろこし
レンジで簡単!茹で☆とうもろこし
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母の味☆にらと豆腐のお吸いもの
母の味☆にらと豆腐のお吸いもの
by Hoink
  • にら
  • 絹ごし豆腐
  • *ほんだし
  • *薄口しょうゆ
  • *塩(必要なら)
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
和風 晩ごはん