2016/7/13冷しゃぶで簡単夕食

2016/7/13冷しゃぶで簡単夕食
この献立のポイント
疲れて帰宅してからでも十分作れるメニューです\(^o^)/
調理時間
40
段取りのコツ
オクラを茹でてマヨポン梅で和えて冷蔵庫へ。
豚しゃぶを作り、鶏胸肉を炒める。
Icon kondate recipe main
しっとり♡冷しゃぶのコツ!
しっとり♡冷しゃぶのコツ!
by がっつママ
  • 豚肉しゃぶしゃぶ用
  • レタスや水菜
  • 絹豆腐
  • 乾燥わかめ
  • 玉ねぎ
  • お好みのタレ
Icon kondate recipe side
塩レモンで鶏胸肉の野菜炒め
塩レモンで鶏胸肉の野菜炒め
by 野菜ソムリエ華
  • とり胸肉
  • 塩レモン
  • 玉ねぎ(中)
  • パプリカ(赤、黄)
  • オリーブ油
  • ガーリックソルト
  • 胡椒
Icon kondate recipe side
オクラ梅マヨポン酢
オクラ梅マヨポン酢
by じゅびにゃん
  • オクラ
  • 梅(梅肉)
  • マヨネーズ
  • ポン酢
  • めんつゆ(3倍濃縮)