旬の野菜ズッキーニ・茄子で晩ご飯♪

旬の野菜ズッキーニ・茄子で晩ご飯♪
この献立のポイント
頂き物の野菜で晩ご飯♪
分かり難いですがトマトは1㎝くらい♡
甘くてそのままで頂きました♡
鶏じゃがは豚肉で代用
調理時間
60
段取りのコツ
いかを捌いて冷蔵へ(盛り付けの際に切る)→このしろ、小鯛は酢漬けしたものを使用、
炊いたご飯で酢飯を作り手毬を作る→ブロを茹で→鯖ソテー、焼きなすを同時進行で作り→
その後鶏じゃが、ズッキーニレシピを同時進行で進める→イカさしを切って配膳
Icon kondate recipe main
ズッキーニとアボカドのカレーソース焼き
ズッキーニとアボカドのカレーソース焼き
by putimiko
  • ズッキーニ
  • ベーコン
  • 玉ネギ(あれば・省…
  • アボカド
  • とろけるチーズ
  • カレーソース
  • カレールー
Icon kondate recipe side
簡単あと一品*焼きナスの生姜めんつゆ
簡単あと一品*焼きナスの生姜めんつゆ
by JUNちゃン
  • ナス
  • サラダ油
  • めんつゆ(2倍濃縮…
  • しょうが
Icon kondate recipe side
チーズでコク!鶏じゃが・ニンニク風味 
チーズでコク!鶏じゃが・ニンニク風味 
by putimiko
  • ジャガイモ
  • 鶏肉
  • スライスチーズ
  • ニンニク
  • サラダ油
  • ●みりん
  • ●醤油
  • ●料理酒
Icon kondate recipe side
甘い!美味しい!ブロッコリーのゆで方
甘い!美味しい!ブロッコリーのゆで方
by ぶるーぽぴー
  • ブロッコリー
  • ★塩も熱湯もいりま…
  • ブロッコリーの切り…
Icon kondate recipe side
*水イカのお刺身 *鯖のソテー・夏野菜のソースで *マイクロトマト *このしろ・小鯛の手毬寿司 *ピオーネ
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
魚介 和風 晩ごはん