夏野菜の夕ごはん☆

夏野菜の夕ごはん☆
この献立のポイント
家にあるもので(^o^)
調理時間
90
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鶏胸肉でサクッ♪し~っ鶏☆シソ鶏天ぷら
鶏胸肉でサクッ♪し~っ鶏☆シソ鶏天ぷら
by 晩酌天国
  • 鶏胸肉
  • シソ
  • てんぷら粉
  • 揚げ油
  • ☆塩
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いんげんとじゃが芋のオイスターソース炒め
いんげんとじゃが芋のオイスターソース炒め
by chikuzen-ni
  • じゃがいも
  • いんげん(冷凍OK)
  • オイスターソース
  • 塩・こしょう
  • サラダ油
  • 白ごま(すってもす…
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簡単!トマトのごま和え
簡単!トマトのごま和え
by Bonitaro
  • トマト
  • すりごま
  • ごま油
  • 大葉
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麺つゆで☆きゅうり漬け♪
麺つゆで☆きゅうり漬け♪
by 快くん
  • きゅうり
  • 麺つゆ
  • にんにく(お好みで)
  • ごま油orラー油(…
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ナスとインゲンの天ぷら
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ごはん