13.07.24(水)山かけ丼…★

13.07.24(水)山かけ丼…★
この献立のポイント
スーパーで見切り品の山芋と三つ葉を安くゲットできたから…
調理時間
60
段取りのコツ
マグロをタレに漬ける→きゅうりを切り塩漬け→卵焼き→お吸い物→トマト料理
→丼を仕上げる
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簡単!マグロとサクサク長芋☆
簡単!マグロとサクサク長芋☆
by 母ちゃん☆
  • 長芋
  • マグロのぶつ
  • のり・わさび
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我が家の甘くて美味しい だし巻き卵
我が家の甘くて美味しい だし巻き卵
by yakopuyo
  • ☆卵(L)
  • ☆砂糖
  • ☆白だし
  • 油(焼く時用)
  • ■■■■■■■■■…
  • ※H27.10.1…
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食感をたのしむ胡瓜 
食感をたのしむ胡瓜 
by ミッキーアン
  • 胡瓜
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これだけ!?簡単トマトの塩麹サラダ。
これだけ!?簡単トマトの塩麹サラダ。
by とろさうるす
  • トマト
  • 塩麹
  • 大葉
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*三つ葉香る♪豆腐のお吸い物*
*三つ葉香る♪豆腐のお吸い物*
by ジュエリーママ
  • 三つ葉
  • 豆腐 (絹ごし)
  • お水
  • ☆ 和風だしの素
  • ☆ 酒
  • ☆ 薄口醤油
  • ☆ みりん
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
魚介 和風 晩ごはん