お弁当72(2016.7.28)

お弁当72(2016.7.28)
この献立のポイント
夏休みのお弁当✿
調理時間
20 分 以内
段取りのコツ
プルコギ・茄子の中華風・春雨サラダ・錦糸卵は、前日に作っています。
Icon kondate recipe main
くまのがっこうジャッキー♪キャラ弁
くまのがっこうジャッキー♪キャラ弁
by Mai*Mai
  • ご飯
  • ●麺つゆなど
  • 黒ゴマ
  • 海苔
  • チーズ
  • ソーセージ
Icon kondate recipe side
☆プルコギ☆
☆プルコギ☆
by ☆栄養士のれしぴ☆
  • 牛肉薄切り
  • ●にんにくすりおろし
  • ●醤油
  • ●酒
  • ●コチュジャン
  • ●砂糖
  • ●ごま油
  • 玉ねぎ
Icon kondate recipe side
薬味たっぷり、冷たい茄子の中華風
薬味たっぷり、冷たい茄子の中華風
by うさぎのシーマ
  • 茄子(長さ15cm…
  • ねぎ(粗みじん切り)
  • 大葉(千切り)
  • みょうが
  • 煎りごま(白)
  • ◎砂糖
  • ◎酒
  • ◎醤油
Icon kondate recipe side
スーパーのあの味 中華風春雨サラダ
スーパーのあの味 中華風春雨サラダ
by モッチペコリーノ
  • 緑豆春雨
  • にんじん
  • きゅうり
  • ベーコン(ハム)
  • *砂糖
  • *しょうゆ
  • *酢
  • *ごま油
Icon kondate recipe side
いつかあなたと だだちゃ豆
いつかあなたと だだちゃ豆
by ひトみ
  • 冷凍だだちゃ豆(枝…
Icon kondate recipe side
食べれる保冷剤お弁当に
食べれる保冷剤お弁当に
by leafmama
  • 一口ゼリー(お好き…
  • お弁当orフルーツ
Icon kondate recipe side
レタス・にんじん・ミニトマト
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
ごはんもの お弁当