レンジdeキムチと沢庵チャーハンの朝食

レンジdeキムチと沢庵チャーハンの朝食
この献立のポイント
チャーハンはレンジ調理で混ぜるだけなので簡単でした。青菜の味噌汁で栄養を補って。
調理時間
30
段取りのコツ
御飯は冷凍をレンチン。
麦茶は作って冷やしておいたものです。
沢庵は刻んでおいたものです。
Icon kondate recipe main
レンジdeキムチと沢庵チャーハン
レンジdeキムチと沢庵チャーハン
by komutatata
  • ご飯(五穀ご飯使用…
  • キムチ(汁も使いま…
  • 沢庵(千切り)
  • 麺つゆ
  • ウインナー小口切り
Icon kondate recipe side
味噌汁にえごま油を入れるだけ~♪
味噌汁にえごま油を入れるだけ~♪
by にきけん
  • お好きな味噌汁
  • えごま油
Icon kondate recipe side
簡単 ヘルシー♪わかめヨーグルト♪
簡単 ヘルシー♪わかめヨーグルト♪
by めみたん☆
  • プレーンヨーグルト
  • 乾燥ワカメ
Icon kondate recipe side
カラコンの人必須☆ブルーベリーヨーグルト
カラコンの人必須☆ブルーベリーヨーグルト
by みぃーーみ☆
  • 2016.8.11…
  • 2016.8.10…
  • ヨーグルト(この時…
  • ブルーベリー(この…
  • お好みで かける物
  • この時は…
Icon kondate recipe side
私的☆氷なしで冷たく飲む麦茶
私的☆氷なしで冷たく飲む麦茶
by みぃーーみ☆
  • 2016.8.1「…
  • ステンレス製の容器…
  • お好みのお茶(この…
  • ジュース コー…
  • 陶器やお茶碗なども…
  • 銅のマグカップなど…
Icon kondate recipe side
私的☆たくあんの保存方法
私的☆たくあんの保存方法
by みぃーーみ☆
  • 2016.8.12…
  • たくあん
  • お好みの保存容器
  • この時は ビニ…
Icon kondate recipe side
えのき茸と小松菜の味噌汁
えのき茸と小松菜の味噌汁
by Susie845
  • えのき茸
  • 小松菜
  • だし汁
  • 味噌
  • 分量はあくまで目安…