わしの弁当~健診後のヒャッハー気分の巻~

わしの弁当~健診後のヒャッハー気分の巻~
この献立のポイント
健診後の解放感による快楽をより強く感じようと練りに練られた計画的犯行とみて、捜査を進めてい…マセン。
調理時間
30
段取りのコツ
メインの肉を最後に仕上げる事により、健診終了後の快楽に想像力を膨らませ、より快感を得ようと考えられた、稀に見る悪質な犯行ですけしからん奴です。でも寝ぼけて焼いた玉子焼きの巻き失敗により、足がつきましたね(何の)
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チーズとろーん♪お弁当用ポークチャップ♪
チーズとろーん♪お弁当用ポークチャップ♪
by ひより日和お昼寝好き
  • 生姜焼き用豚ロース
  • ホウレン草
  • コーン
  • ☆ケチャップ
  • ☆ウスターソース
  • ☆ガーリックパウダー
  • ☆水
  • 塩コショウ
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冷凍でも美味しく!ブロッコリーのだし炒め
冷凍でも美味しく!ブロッコリーのだし炒め
by ぽちこ(マイ)
  • 茹でたブロッコリー…
  • ハーフベーコン
  • おろしにんにく
  • ★白だし
  • ★水
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*プチプチコーンとネギの卵焼き*
*プチプチコーンとネギの卵焼き*
by みっくママ
  • コーン
  • 薬味ネギ(小口切り)
  • 調味料
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【俺流】おいしいごはん
【俺流】おいしいごはん
by ちぃ兄やん
  • 料理酒
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いろはすの水
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
豚肉 洋風 お弁当