肉巻きミョウガの献立

肉巻きミョウガの献立
この献立のポイント
ちょっと苦手なミョウガも甘辛だれの肉巻きにしておいしく消費。
酢の物・和え物・味噌汁を添えて、大好きな和の定食に。
調理時間
30
段取りのコツ
①小松菜ともやしを下茹でする。
②材料をまとめて切る。
③酢の物を作る。
④ごま味噌和えを作る。
⑤味噌汁を作る。
⑥肉巻きミョウガを作る。
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サッパリ美味しい~肉巻きミョウガ♪
サッパリ美味しい~肉巻きミョウガ♪
by shokenママ
  • ミョウガ
  • 豚薄切り肉(ロース…
  • 塩、胡椒
  • 小麦粉
  • たれの材料
  • ☆砂糖
  • ☆醤油
  • ☆酒
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柚子胡椒でピリッと酢の物
柚子胡椒でピリッと酢の物
by TOMOWAT
  • もやし
  • 胡瓜
  • かにかま
  • ☆ 酢
  • ☆ 砂糖
  • ☆ 塩麹(ID:6…
  • ☆ 柚子胡椒
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小松菜とわかめのゴマ味噌和え
小松菜とわかめのゴマ味噌和え
by まゆみ母ちゃん
  • 小松菜(茹でたもの)
  • わかめ(塩ぬき又は…
  • ★すり胡麻(白)
  • ★味噌
  • ★みりん
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母の味♬もやしの味噌汁
母の味♬もやしの味噌汁
by komutatata
  • もやし
  • 油揚げ
  • だし
  • 味噌
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
豚肉 和風 晩ごはん