なるべく時短☆磯辺たこ唐メイン弁当☆彡

なるべく時短☆磯辺たこ唐メイン弁当☆彡
この献立のポイント
蛸唐揚げをメインに週初めなので、時短で出来るレシピを組合せました。
調理時間
30
段取りのコツ
茄子の揚げ浸しは前日作。ご飯を炊き、じゃがいもレンチン。きゅうりの塩もみ。まずは下ごしらえの必要なものから初め、熱を加えるタコの唐揚げ、きくらげの炒め物、きゅうりを和え、ごはんが冷めたら(ポイント)ゆかりをかける。完成★
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ビールが進む!簡単たこの唐揚げ磯辺風
ビールが進む!簡単たこの唐揚げ磯辺風
by 槙かおる
  • たこ(刺身用茹でた…
  • ※青のり
  • ※片栗粉
  • 揚げ油
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揚げナスのみぞれ煮~揚げ浸し
揚げナスのみぞれ煮~揚げ浸し
by *ai*
  • 茄子
  • 大根おろし
  • 葱(小口切り/九条…
  • 一番だし(水+顆粒…
  • みりん...A
  • 薄口醤油...A
  • 日本酒...A
  • 塩...A
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塩昆布&かつお節で きゅうりのお漬け物
塩昆布&かつお節で きゅうりのお漬け物
by まっちー食堂
  • きゅうり
  • 昆布つゆ白だし
  • 塩昆布
  • かつお節
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お弁当に5分☆彡たらこマヨ炒め
お弁当に5分☆彡たらこマヨ炒め
by yoco152
  • 茹でカリフラワー
  • たらこ又は明太子
  • マヨネーズ
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生きくらげと豚玉炒め
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ゆかりご飯
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
お弁当