お茶の花&青切り柚子で✨朝ごはん

お茶の花&青切り柚子で✨朝ごはん
この献立のポイント
農園にあるもので✨
調理時間
30
段取りのコツ
簡単に❗
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ダイエットにも♪発芽げんまいごはん
ダイエットにも♪発芽げんまいごはん
by もりあん農園
  • 発芽玄米の作り方
  • 玄米
  • ぬるま湯(35~4…
  • 白米と混ぜて炊飯す…
  • 白米
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農園レシピ・ワカメと豆腐のお味噌汁
農園レシピ・ワカメと豆腐のお味噌汁
by もりあん農園
  • 豆腐
  • ワカメ(水戻し)
  • 油揚げ
  • ねぎ
  • だし汁(昆布、かつ…
  • 味噌
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水菜たっぷり~♡わさび味の冷やっこ
水菜たっぷり~♡わさび味の冷やっこ
by myとんすけ
  • 水菜
  • ★めんつゆ(3倍濃…
  • ★醤油
  • ★わさび(チューブ)
  • 豆腐※絹でも木綿で…
  • かつおぶし
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ヘルシー❤納豆にすだちでアワアワ~ッ♪
ヘルシー❤納豆にすだちでアワアワ~ッ♪
by もりあん農園
  • 納豆
  • すだち
  • 薬味~ねぎ、カツオ…
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レモングラス☆ルイボスティー
レモングラス☆ルイボスティー
by Susie845
  • ルイボスティー
  • レモングラス
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富士山りんご
富士山りんご
by しじみごはん
  • りんご
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季節限定∮柚子りんご
季節限定∮柚子りんご
by しじみごはん
  • りんご
  • 柚子
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*玉ねぎのサワー漬け*
*玉ねぎのサワー漬け*
by みっくママ
  • 玉ねぎ(今回は紫玉…
  • ミツカン穀物酢
  • はちみつ(あれば国…
  • レモン汁
  • 黒コショウ