新米で落花生おこわ弁当~ゆったり昼ごはん

新米で落花生おこわ弁当~ゆったり昼ごはん
この献立のポイント
千葉・多古の新米をいただいたので、やっぱり新物の落花生で恒例の落花生おこわを炊きました。お弁当箱に入れておうち昼ごはん。
調理時間
60
段取りのコツ
おこわの浸水時間は調理時間に含みません。落花生は前日ゆでて皮から出しておき、秋鮭は一晩マリネしておく→落花生おこわを炊き→秋鮭をグリル→即席漬けを作り→小松菜→卵焼き→油揚げを焼いて→卵焼き・油揚げ・かまぼこを切ってお弁当箱にすべて詰める。
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秋の味♪落花生おこわ
秋の味♪落花生おこわ
by an0v0ko
  • もち米
  • うるち米
  • 生の殻付落花生(茹…
  • ●醤油
  • ●酒
  • ●塩
  • ゴマ塩
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これは美味しい!塩麹(糀)+白ワイン
これは美味しい!塩麹(糀)+白ワイン
by gingamom
  • 作りやすい分量
  • 白ワイン(好みのワ…
  • 塩麹(糀)
  • 塩麹(糀)と白ワイ…
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ばあばの卵焼き♡牛乳・はちみつ・塩・醤油
ばあばの卵焼き♡牛乳・はちみつ・塩・醤油
by gingamom
  • ☆はちみつ
  • ☆塩
  • ☆醤油
  • ☆牛乳
  • ★ごま油またはオリ…
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卵焼きの切り方、、。
卵焼きの切り方、、。
by まみお✳
  • お好みの卵焼きや出…
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材料1つ☆油揚げに塩胡椒だけ~
材料1つ☆油揚げに塩胡椒だけ~
by みつこ姉
  • 油揚げ
  • 塩胡椒
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茹でない!ノンオイルソテーの小松菜和え物
茹でない!ノンオイルソテーの小松菜和え物
by gingamom
  • 小松菜
  • ☆塩
  • ☆醤油
  • 和え物用に~お好み…
  • 炒り胡麻
  • 鰹削り節
  • 刻み海苔
  • ごま油やオリーブ油…
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秋鮭~塩麹+白ワインでマリネしてグリルする。
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胡瓜と茗荷の即席漬け~胡瓜と茗荷を切って軽く塩をして、即席漬けを作る。
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かまぼこ~化学調味料無添加の美味しそうな蒲鉾が、夕方の割引で半額だったので購入。お弁当にはやっぱり合う!
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
ごはんもの 和風 昼ごはん