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« ちぃ兄やんの献立
(303)
余り物と和食で朝メシ。
ちぃ兄やん
この献立のポイント
昨日の残った肉豆腐を丼にしてガッつきました!後はお野菜も。
調理時間
20
分 以内
段取りのコツ
①準備済みお浸しを盛る
②シメジを炒める
③肉豆腐温める
④味噌汁
肉豆腐
by ☆なあなクック☆
牛切り落とし
木綿豆腐
オリーブオイル
醤油
みりん
水
水
だしの素
…
✿青菜(雪菜)とハムのゆず胡椒おひたし✿
by ジュリネ☆
青菜(雪菜・小松菜…
ハム
✿めんつゆ
✿水
✿ポン酢
✿ゆず胡椒(チュー…
かつお節パック
ぶなしめじのバター焼き
by ラクラクダ
ぶなしめじ
バターまたはマーガ…
塩胡椒
ワンランクup✿レタスの味噌汁
by komutatata
インスタントみそ汁…
熱湯
レタス
ある物でササっと☆我が家のスピード味噌汁
by なつき☆ミ
水
和風顆粒だし
味噌
具材はその時に「あ…
人参
玉ねぎ
ほうれん草
えのきだけ
…
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