チャーシュー丼

チャーシュー丼
この献立のポイント
がっつり食べたいけど鶏むね肉で、ヘルシー
授乳にも◎
調理時間
20 分 以内
段取りのコツ
ナスはレンジ調理
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★旨ッ!!鶏むね肉DE鶏チャーシュー
★旨ッ!!鶏むね肉DE鶏チャーシュー
by nani cafe
  • ・鶏むね肉 (もも…
  • ………………
  • ………………
  • *醤油
  • *みりん
  • *酒
  • *酢
  • *砂糖
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レンジで♬とろ~り茄子の味噌チーズ焼き
レンジで♬とろ~り茄子の味噌チーズ焼き
by emyo
  • 茄子
  • とろけるチーズ
  • ごま油
  • パセリやゴマなど
  • 合わせ味噌■
  • 味噌
  • 砂糖・水
  • みりん・酒
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白だしdeかぼちゃの煮物
白だしdeかぼちゃの煮物
by チーム預金
  • かぼちゃ
  • 白だし
  • 砂糖
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
鶏肉 中華風 晩ごはん