いかゲソのクルトン揚げと豆腐ハンバーグ

いかゲソのクルトン揚げと豆腐ハンバーグ
この献立のポイント
息子の給食親子丼「煮汁がいっぱいしみて量が増えるんや」ってお得だったみたいな事を言う。量は一緒なのにお得なのは息子の頭
調理時間
60
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簡単!! いかゲソ&海老のクルトン揚げ
簡単!! いかゲソ&海老のクルトン揚げ
by mielle
  • 烏賊ゲソ(又は海老)
  • エンペラ(烏賊の三…
  • 片栗粉
  • お酒
  • サンドイッチ用食パン
  • 勿論烏賊エンペラが…
  • いかゲソの使いきり…
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豆腐たっぷりのヘルシーハンバーグ
豆腐たっぷりのヘルシーハンバーグ
by みるく茶
  • 豆腐
  • 鶏挽肉(豚、合挽で…
  • 玉ねぎ
  • パン粉
  • サラダ油
  • 塩コショウ
  • 料理酒
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簡単☆イカとネギのキムチ炒め~♪
簡単☆イカとネギのキムチ炒め~♪
by にきけん
  • イカ
  • 長ねぎ
  • キムチ
  • 醤油
  • いりごま
  • ゴマ油又はサラダ油…
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簡単おつまみ♡冷やしかぶ(о´∀`о)
簡単おつまみ♡冷やしかぶ(о´∀`о)
by あーこ姐
  • かぶ
  • 氷水(冷やす用)
  • 味噌
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ひとくち・茄子べえ
ひとくち・茄子べえ
by ek4
  • なすび
  • ベーコンスライス
  • 創味シャンタン
  • お湯
  • ※ 醤油 
  • ※ お酒
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卯の花
卯の花
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簡単•混ぜるだけ♥佃煮風しっとりふりかけ
簡単•混ぜるだけ♥佃煮風しっとりふりかけ
by K3T2
  • ☆ちりめん(乾燥)
  • ☆塩こんぶ
  • ☆クコの実
  • ☆松の実
  • ☆かつお節
  • ☆白ごま
  • ★酢
  • ★しょう油
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すだちのオシャレな飾り切り
すだちのオシャレな飾り切り
by にきけん
  • すだち
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
魚介 和風 晩ごはん