2016.10.23 作りおき

2016.10.23 作りおき
この献立のポイント
一週間分の作りおきです!
調理時間
120 分 以上
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韓国の常備おかず!豆腐の煮物(두부조림)
韓国の常備おかず!豆腐の煮物(두부조림)
by シウォン&ユナオンマ
  • 木綿豆腐
  • ☆ヤンニョム
  • ☆醤油
  • ☆ニンニク
  • ☆ごま
  • ☆ごま油
  • ☆ダシダ(牛)
  • ☆粉唐辛子
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鶏胸肉と大根の甘辛煮♪柚子胡椒風味
鶏胸肉と大根の甘辛煮♪柚子胡椒風味
by EnjoyKitchen
  • 鶏胸肉
  • 大根
  • ●塩・胡椒
  • ●酒
  • 片栗粉
  • サラダ油
  • ◎水
  • ◎和風顆粒だし
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サバ味噌缶でサバじゃが♪
サバ味噌缶でサバじゃが♪
by さりあん
  • サバ味噌煮缶
  • じゃがいも
  • 玉ねぎ
  • みりん
  • しょうゆ
  • 薬味ネギ
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絶対おいしい★焼きビーフン
絶対おいしい★焼きビーフン
by バカゾク
  • ★人参
  • ★玉葱
  • ★ごま油
  • ★豚こま
  • ★塩
  • ☆ガラスープの素
  • ☆醤油
  • ☆酢
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ちくわのペペロンチーノ
ちくわのペペロンチーノ
by 食パンダ
  • ちくわ
  • ニンニク
  • 赤唐辛子
  • オリーブ油
  • 塩こしょう
  • 醤油
  • パセリ(生or冷凍)
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話題入*水不要ほぼ放置で白菜とツナの煮物
話題入*水不要ほぼ放置で白菜とツナの煮物
by いちごの国のありす
  • 白菜
  • ツナ缶
  • ★砂糖
  • ★塩
  • ★ほんだし
  • ★しょうゆ
  • ★酒