2016.10.28 お弁当♪

2016.10.28  お弁当♪
この献立のポイント
冷蔵庫、冷凍庫の食材と相談♪
素敵なレシピ、りぴメニューで家族弁当~
調理時間
40
段取りのコツ
①ごま塩ちくわ
②ミニトマト焼き
③ブロッコリーと卵の中華炒め
④こってり旨い鶏ごぼう
Icon kondate recipe main
こってり旨い(^ω^)鶏ごぼう
こってり旨い(^ω^)鶏ごぼう
by mildsevene
  • 鶏肉(ももorむね…
  • ごぼう
  • 下味
  • にんにく(すりおろ…
  • 調味料
  • ○醤油
  • ○みりん
Icon kondate recipe side
お花畑みたい!ブロッコリーと卵の中華炒め
お花畑みたい!ブロッコリーと卵の中華炒め
by moj
  • ブロッコリー
  • ★中華だし(中華あ…
  • 片栗粉(トロミ用)
  • ◎コショウ(仕上げ…
  • ◎ごま油(仕上げ用)
Icon kondate recipe side
あと1品!ごま塩ちくわ♬お弁当にも
あと1品!ごま塩ちくわ♬お弁当にも
by こは*
  • ちくわ
  • ごま塩
  • ごま油
Icon kondate recipe side
簡単おつまみ☆ミニトマト焼き☆
簡単おつまみ☆ミニトマト焼き☆
by コロすけ☆
  • ミニトマト
  • ミックスチーズ
  • オリーブ油
  • 塩コショウ
  • パセリのみじん切り
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
お弁当