2016.10.30 sun【娘弁×2】

2016.10.30 sun【娘弁×2】
この献立のポイント
部活弁☆
遅ればせながら~
母から二人へのバースデープレゼント♡
スープジャーであったかいお弁当だよ♪
調理時間
30
段取りのコツ
昨晩のメニューのすきやきを取り分け~
半熟茹で卵を添えて☆
ほうれん草と高野豆腐のおひたしを作り~
ポトフみたいなお味噌汁を作りながら~
おにぎり握って詰める!!
鮭ご飯に冷凍ストックの茹で鮭を活用☆
塩むすびにハチミツ梅干しin♡
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即席▶▶塩むすび◀◀簡単で作りやすい分量
即席▶▶塩むすび◀◀簡単で作りやすい分量
by ramuneᐝiRo
  • 温かいご飯
  • こんぶだし(顆粒)
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ハチミツ梅干し♡
ハチミツ梅干し♡
by マーシ☆
  • 梅干し
  • ハチミツ
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鮭ご飯
鮭ご飯
by myとんすけ
  • 塩鮭切り身(甘塩~…
  • 大葉
  • お米
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アンチエイジング!お弁当にも♫ 茹で鮭♡
アンチエイジング!お弁当にも♫ 茹で鮭♡
by スタイリッシュママ
  • 塩鮭
  • 大根おろし・ポン酢…
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ゆで卵☆やや半熟卵☆半熟卵の作り方 ♬︎
ゆで卵☆やや半熟卵☆半熟卵の作り方 ♬︎
by もえちゃんはは
  • 玉子(L サイズ)
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ほうれん草と高野豆腐のおひたし
ほうれん草と高野豆腐のおひたし
by ☆Rokko☆
  • 高野豆腐
  • ほうれん草
  • だし汁
  • 醤油
  • かつおぶし
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人気のおいしさ✨ポトフみたいなお味噌汁
人気のおいしさ✨ポトフみたいなお味噌汁
by もりあん農園
  • じゃが芋
  • 玉ねぎ
  • ニンジン
  • ブロッコリ(orキ…
  • 無塩せきウインナー
  • だし汁(コンソメ+…
  • みそ
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すきやき
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
お弁当