*晩ごはん*

*晩ごはん*
この献立のポイント
直売所で買った食材(さつま芋、オレンジ芋、大根葉、いんげん、トマト、平茸)を使って野菜中心の献立♪
調理時間
50
段取りのコツ
炊き込みごはん→スープ→和えもの→チキンソテー&炒めもの(同時進行で)
*椎茸炒めは平茸で、チキンソテーはむね肉で。
バタバタで(夫が早く帰宅し献立一部変更)盛り付けが雑…m(__)m
2016.11.2
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さつまいもと茸の炊き込みごはん
さつまいもと茸の炊き込みごはん
by **rose**
  • さつまいも
  • きのこ(舞茸・しめ…
  • 塩麹
  • 黒いりごま
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もやしとハムのゴマポン酢和え
もやしとハムのゴマポン酢和え
by オレンジリング
  • もやし
  • ハム
  • ☆ポン酢
  • ☆すりごま
  • ☆ゴマ油(無くても…
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豚とインゲンのごま和風スープ♪
豚とインゲンのごま和風スープ♪
by るるおか
  • 生姜
  • だしの素(ほんだし)
  • 醤油
  • しゃぶしゃぶ用豚肉
  • インゲン
  • ごま
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椎茸好きの旨い1品★椎茸炒め~醤油味★
椎茸好きの旨い1品★椎茸炒め~醤油味★
by yoco152
  • 椎茸
  • サラダ油(炒め用)
  • 醤油
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クレイジーソルトで*チキンソテー
クレイジーソルトで*チキンソテー
by **rose**
  • 鶏もも肉
  • クレイジーソルト
  • オリーブオイル
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大根の葉と油揚げ炒め❀桜えび風味
大根の葉と油揚げ炒め❀桜えび風味
by **rose**
  • 大根の葉(かぶの葉)
  • 油揚げ
  • 桜海老
  • ごま油
  • 白だし
  • みりん
  • すりごま
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
和風 晩ごはん