旦那(๑˙³˙)و和食弁当

旦那(๑˙³˙)و和食弁当
この献立のポイント
いつも息子と同じメニューでこってりなお弁当になりがちなので、旦那には煮物など多め( ´ ▽ ` )
調理時間
30
段取りのコツ
しいたけと筍の煮物、小松菜おひたし、無限きのこは前日作り。
鮭の照り焼き、卵焼きを作る。
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時短で簡単♪鮭の一口照り焼き*お弁当にも
時短で簡単♪鮭の一口照り焼き*お弁当にも
by なゆほ
  • 生鮭切り身
  • 片栗粉
  • ☆醤油
  • ☆砂糖
  • ☆みりん
  • ☆料理酒
  • 油(炒め用)
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サクサクお揚げで♪小松菜のおひたし
サクサクお揚げで♪小松菜のおひたし
by なゆほ
  • 小松菜
  • 油揚げ(手揚げ風)
  • めんつゆ
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椎茸と筍の煮物(枝豆ちらし)♪
椎茸と筍の煮物(枝豆ちらし)♪
by SP♪
  • 干し椎茸
  • 水煮たけのこ
  • 人参
  • むき枝豆(冷凍)
  • 椎茸の戻し汁
  • かつおだしパック
  • 砂糖
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茹でタケノコ♪下処理*覚書き
茹でタケノコ♪下処理*覚書き
by なゆほ
  • 茹でタケノコ
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レンジで簡単☆ご飯のお供に・無限きのこ。
レンジで簡単☆ご飯のお供に・無限きのこ。
by ゆぅゅぅ
  • お好みのきのこ
  • ツナ缶
  • 中華だし(顆粒)
  • ごま油
  • 砂糖
  • 胡椒
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これ便利♪お弁当にプチトマト
これ便利♪お弁当にプチトマト
by なゆほ
  • プチトマト
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卵焼き、みかん
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
魚介 お弁当