11/13トマトクリーム煮で晩ごはん

11/13トマトクリーム煮で晩ごはん
この献立のポイント
冷蔵庫に鶏むね肉1枚と、夫が今朝釣ってきた極小の甲イカ…しかなかったー‼
お気に入りレシピでなんとかなった(^_^)v
調理時間
90
段取りのコツ
材料全部切る。マリネ準備、イカさばく。
イカ湯がく、トマトクリーム煮作る。
煮てる間にスープ煮て、マリネは仕上げて冷蔵庫。
最後にセロリ炒める。
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■簡単!鶏肉とかぼちゃのトマトクリーム煮
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by ポルチーニきのこ
  • 【鶏もも肉】
  • 【かぼちゃ】
  • 【玉葱】
  • 【にんにく】
  • 【バター・油】
  • 【小麦粉】
  • 【★カットトマト缶】
  • 【★酒】
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☆イカのマリネ☆
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by ☆栄養士のれしぴ☆
  • イカ
  • 玉ねぎ
  • 人参
  • きゅうり
  • ●粒マスタード
  • ●砂糖
  • ●酢
  • ●オリーブオイル
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簡単!大量消費セロリとツナの炒めマヨ和え
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by セィラー
  • セロリ
  • ツナ缶
  • 日本酒(なくてもO…
  • マヨネーズ
  • 黒胡椒粗挽き
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安い早い簡単!白菜を食べるスープ☆
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by ひろママ✴︎
  • 白菜
  • ベーコン
  • ・コンソメキューブ
  • ・醤油
  • ・塩胡椒
  • ・水
  • 万能ネギの小口切り
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食後に朝湯がいた枝豆。
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
鶏肉 洋風 晩ごはん