2016/12/26鶏の照り焼き弁当

2016/12/26鶏の照り焼き弁当
この献立のポイント
絶対あと1段ご飯が欲しいと思うであろう夫のお弁当(●^o^●)
調理時間
30
段取りのコツ
夜、なすとほうれん草を作り、ちくわにチーズを詰め、鶏肉を漬けこみ、じゃがをチンしたら完成状態まで作っておく。
朝、鶏肉をグリルで焼き、じゃがをチンし、ちくわを揚げる。
ご飯にわかめと鮭フレ等を混ぜ込む。
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鶏の照り焼き
鶏の照り焼き
by ☆Rokko☆
  • 鶏もも肉
  • 調味料
  • 砂糖
  • 醤油
  • みりん
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簡単おつまみ♡揚げなすの金山寺味噌あえ♡
簡単おつまみ♡揚げなすの金山寺味噌あえ♡
by あーこ姐
  • なす
  • 揚げ油
  • 大葉
  • 金山寺味噌
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ほんのりピンク♪竹輪桜えび揚げ
ほんのりピンク♪竹輪桜えび揚げ
by ぱーね
  • 竹輪
  • 桜えび
  • 小麦粉
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まったり美味しい 明太ポテチーズ
まったり美味しい 明太ポテチーズ
by puniK
  • じゃがいも
  • 明太子
  • スライスチーズ
  • マヨネーズ
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時短!ほうれん草・しめじ・ツナの和え物♪
時短!ほうれん草・しめじ・ツナの和え物♪
by ふたごゆき
  • ほうれん草
  • しめじ
  • ツナ
  • ポン酢
  • めんつゆ(3倍濃縮)
  • ごま
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混ぜるだけ!鮭フレ、わかめご飯
混ぜるだけ!鮭フレ、わかめご飯
by KUMI KUMI
  • ごはん
  • カットワカメ
  • 鮭フレーク
  • 白ごま
  • ごま油
  • 昆布茶