熱々お鍋で残業夫ヌクヌク晩酌♡

熱々お鍋で残業夫ヌクヌク晩酌♡
この献立のポイント
先々週夫 残業帰宅一人で晩酌です。カロリー抑えたメニューで。
調理時間
60
段取りのコツ
冷えた夜遅くの晩酌なので 熱々を食べて貰うように時間配分。
Icon kondate recipe main
タルタル風ネギトースト
タルタル風ネギトースト
by NAGANO久留米
  • お好きなパン
  • ☆長ネギ小口切り
  • ☆マヨネーズ
  • ☆粉チーズ
  • トッピングでブラッ…
  • お好みでパンにバタ…
Icon kondate recipe side
♡湯豆腐♡大根も入れてポッカポカ♬
♡湯豆腐♡大根も入れてポッカポカ♬
by Hirarinn☆
  • 豆腐
  • 大根
  • 白菜
  • きのこ類
  • たら
  • 昆布
  • つけだれ
  • 醤油
Icon kondate recipe side
納豆と新玉葱のクラッシュ
納豆と新玉葱のクラッシュ
by NAGANO久留米
  • 納豆 タレ付き
  • 新玉葱 大きさに…
Icon kondate recipe side
ピリ辛☆キムチなめたけ納豆
ピリ辛☆キムチなめたけ納豆
by ユーロン
  • 納豆
  • なめたけ
  • キムチの素
Icon kondate recipe side
蕪と納豆のお味噌汁
蕪と納豆のお味噌汁
by ☆Rokko☆
  • 納豆
  • しめじ
  • だし汁
  • お味噌
Icon kondate recipe side
簡単♪ タコとオクラのねぎ醤油だれ和え
簡単♪ タコとオクラのねぎ醤油だれ和え
by なつき☆ミ
  • 【ねぎ醤油だれ】作…
  • 白ねぎ
  • ★ 醤油
  • ★ みりん
  • ★ サラダ油
  • ★ 酢
  • ★ 砂糖
  • ★ 塩
Icon kondate recipe side
オクラとウインナーのシンプル炒め~♪
オクラとウインナーのシンプル炒め~♪
by にきけん
  • オクラ
  • ウインナー
  • 塩胡椒
  • サラダ油(炒め用)
  • バター(マーガリン)
Icon kondate recipe side
アスパラガスの焼きびたし あと一品 弁当
アスパラガスの焼きびたし あと一品 弁当
by ☆Rokko☆
  • アスパラガス
  • 調味料
  • ごま油
  • だし
  • 醤油
Icon kondate recipe side
蛸とホタルイカお刺身
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
魚介 和風 晩ごはん