☆170116 お弁当☆

☆170116 お弁当☆
この献立のポイント
メインは昨日の取り置き、副菜はすぐできる時短レシピで素早くできました。素敵なレシピに感謝です。
調理時間
30
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☆白麻婆豆腐☆
☆白麻婆豆腐☆
by ☆栄養士のれしぴ☆
  • 豆腐(絹がおすすめ)
  • 豚ひき肉
  • 長ねぎ
  • にんにく(チューブ)
  • しょうが(チューブ)
  • ●鶏がらスープのもと
  • ●水
  • ●酒
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つくれぽ3000感謝やみつき無限ピーマン
つくれぽ3000感謝やみつき無限ピーマン
by tokuherb
  • ピーマン
  • シーチキン
  • ごま油
  • 味覇又は鶏がらスー…
  • 塩コショウ
  • 白ごま
  • 鰹節
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お弁当に☆カニカマのマヨネーズ焼き♡
お弁当に☆カニカマのマヨネーズ焼き♡
by 摂食障害の女狐様*
  • カニカマ
  • マヨネーズ
  • 青のり
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しらすと青海苔の卵焼き~☆
しらすと青海苔の卵焼き~☆
by シビシビさん
  • しらす
  • 青海苔
  • 醤油
  • 塩、こしょう
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*塩麹deしらすと鰹節のおにぎり*
*塩麹deしらすと鰹節のおにぎり*
by 陽翔mam
  • ご飯
  • しらす
  • 炒り胡麻
  • 鰹節
  • めんつゆ
  • 塩麹
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
豚肉 和風 お弁当