玄米ご飯入りすいとん味噌汁で朝ごはん

玄米ご飯入りすいとん味噌汁で朝ごはん
この献立のポイント
すいとんなら、朝の忙しい時も食べやすく、温まります♡

おいしかったよ〜。
調理時間
20 分 以内
段取りのコツ
ご飯は、炊いて冷凍してあったものです。

マーマレードもずっと冷凍してあるものです。
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ワカメと大根、玄米ご飯入りすいとん味噌汁
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by ☆Rokko☆
  • 大根
  • えのき
  • わかめ
  • お味噌
  • すいとん
  • 玄米ご飯
  • 薄力粉、米粉
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味噌汁にえごま油を入れるだけ~♪
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by にきけん
  • お好きな味噌汁
  • えごま油
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簡単 ヘルシー♪わかめヨーグルト♪
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by めみたん☆
  • プレーンヨーグルト
  • 乾燥ワカメ
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カルピスヨーグルト☆ぷらすジャム♡
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by さやねぇ☆
  • プレーンヨーグルト
  • カルピス原液
  • お好きなジャムやフ…
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♡♡ハートの成型♡♡
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  • ハート型に成型した…
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ダイエットにも♪発芽げんまいごはん
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  • 発芽玄米の作り方
  • 玄米
  • ぬるま湯(35~4…
  • 白米と混ぜて炊飯す…
  • 白米
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炊飯器で簡単♪柔らか玄米ご飯☆ダイエット
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by Susie845
  • 玄米
  • 黒米(なくても)
  • お湯
  • お湯追加分
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腐らせない!ジャムの保存方法
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by ぽちこ♡
  • ジャム
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
ごはんもの 和風 朝ごはん