おでんの残りで(煮物でも)~ちらし寿司

おでんの残りで(煮物でも)~ちらし寿司
この献立のポイント
にきけんさんから頂いたつくれぽ100件に♡2人息子さんを育ててらっしゃるから?さっぱり感この上なくお優しさいつもしみます
調理時間
90
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おでんの残りで(煮物でも)~ちらし寿司
おでんの残りで(煮物でも)~ちらし寿司
by にきけん
  • すし飯
  • おでんの具(煮物の…
  • (ちくわ、ごぼ天、…
  • 錦糸卵
  • 枝豆(冷凍)
  • ちりめんじゃこ(あ…
  • 刻みのり(あれば)
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オクラと豚肉の炒め物
オクラと豚肉の炒め物
by にきけん
  • 豚こま切れ肉
  • オクラ
  • しめじ(キノコ何で…
  • 塩、こしょう
  • 焼き肉のたれ
  • サラダ油(ゴマ油で…
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残ったお魚(刺身)の磯辺揚げ~♪
残ったお魚(刺身)の磯辺揚げ~♪
by にきけん
  • 残った刺身(鯵、マ…
  • 天ぷら粉
  • 青のり
  • 青じそ(お好みで)
  • 揚げ油
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イカのさっぱりサラダ~♪
イカのさっぱりサラダ~♪
by にきけん
  • イカ(胴の部分)
  • レタス
  • キュウリ
  • 貝割れ大根
  • プチトマト
  • ★ポン酢
  • ★オリーブオイル
  • ★塩胡椒
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菜の花のゴマ和え~♪
菜の花のゴマ和え~♪
by にきけん
  • 菜の花
  • 人参
  • すり胡麻
  • 砂糖
  • 醤油
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長芋の千切りマヨポン酢~♪
長芋の千切りマヨポン酢~♪
by にきけん
  • 長芋
  • 刻みのり
  • マヨネーズ
  • ポン酢
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簡単☆ちくわのゆかり揚げ~♪
簡単☆ちくわのゆかり揚げ~♪
by にきけん
  • 竹輪
  • ゆかり
  • ☆小麦粉
  • ☆片栗粉
  • ☆水
  • 揚げ油
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キャベツと人参の味噌汁~♪
キャベツと人参の味噌汁~♪
by にきけん
  • キャベツ(ざく切り)
  • 人参(千切り)
  • しいたけ(あれば)
  • だし汁
  • 味噌
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甘納豆&バナナ&黒蜜ヨーグルト♪
甘納豆&バナナ&黒蜜ヨーグルト♪
by にきけん
  • プレーンヨーグルト
  • バナナ
  • 甘納豆
  • 黒蜜(はちみつ等)
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
豚肉 和風 昼ごはん