シチューとぶり丼とおつまみの日

シチューとぶり丼とおつまみの日
この献立のポイント
とり胸肉を使いたくて^^
調理時間
30
段取りのコツ
シチュー(ホワイトソース) サラダ チャンプル
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本格☆グラタン用☆ホワイトソース
本格☆グラタン用☆ホワイトソース
by ごくもり
  • バター
  • 小麦粉
  • 牛乳
  • 生クリーム(できれ…
  • 塩こしょう
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ごぼうと鳥胸肉の胡麻だれ粉チーズサラダ
ごぼうと鳥胸肉の胡麻だれ粉チーズサラダ
by ごくもり
  • ゴボウ
  • ごま油
  • 鳥胸肉
  • かつおだし(顆粒)
  • 胡麻ドレッシング
  • 粉チーズ
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胡麻香♪ほうれん草と人参の卵チャンプル♪
胡麻香♪ほうれん草と人参の卵チャンプル♪
by ごくもり
  • ほうれん草
  • 豆腐
  • 人参
  • ハム
  • ごま油(炒め用)
  • 中華だし(顆粒)
  • しょうゆ
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ぶり丼 ピザパン きゃべつもりなど
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
鶏肉 和風 晩ごはん