普段着のお弁当  № 111

普段着のお弁当  № 111
この献立のポイント
お弁当箱、昨晩発注しました♪
(多忙の為ネットでお買い物~)
届くまでは使い捨てで失礼します

調理時間
40
段取りのコツ
お魚はオーブン任せ、照り焼きチキンを下味に浸けておきます
後は順に作って行きます
南瓜に火を通しながら、竹輪のおつまみは出来ました
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うちの♡照り焼きチキン
うちの♡照り焼きチキン
by どんぴんたん
  • 鶏もも肉
  • 塩、こしょう
  • 料理酒
  • サラダ油
  • ✩料理酒
  • ✩みりん
  • ✩醤油
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おひとりさまのちくわで簡単おつまみ㉛
おひとりさまのちくわで簡単おつまみ㉛
by ジョングレ
  • ちくわ
  • ウインナー
  • オリーブオイル
  • にんにくチューブ
  • 黒胡椒
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カボチャの塩きんぴら
カボチャの塩きんぴら
by NAGANO久留米
  • カボチャ
  • ごま油 みりん
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水菜と人参とハムのマヨポンおかか和え
水菜と人参とハムのマヨポンおかか和え
by tokotann
  • 水菜
  • 人参
  • ハム
  • ◎マヨネーズ
  • ◎ポン酢醤油
  • ◎鶏がらスープの素
  • 鰹節(小袋)
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★★砂肝と茄子の旨辛炒め★★
★★砂肝と茄子の旨辛炒め★★
by 美貴姉
  • 砂肝
  • 茄子
  • ピーマン(パプリカ)
  • ごま油
  • ニンニクチューブ
  • 生姜チューブ
  • ☆醤油
  • ☆ハチミツ
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オーブンでお手軽♪焼き魚
オーブンでお手軽♪焼き魚
by ek4
  • アルミホイル
  • 焼きたいお魚
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白ご飯・塩サバ・ミニトマト・作り置きの梅干し
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
鶏肉 和風 お弁当