ある日の献立 義母畑の野菜を美味しく

ある日の献立 義母畑の野菜を美味しく
この献立のポイント
義母畑のパクチー・ほうれん草・セロリ&ブロッコリーを美味しく消費!息子が夕飯不要な日はヘルシーだよ~な献立
調理時間
60
段取りのコツ
「エコレシピ♬ブロッコリー芯のキムチ」茹でたりせずそのままで!!とっても美味でした♡
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我が家のパクチーde温玉納豆丼
我が家のパクチーde温玉納豆丼
by まさたかまま
  • 納豆
  • 温玉
  • パクチー
  • お好みで胡麻・鰹節
  • ご飯
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サッと1品*厚揚げとしし唐の炒め韓国風
サッと1品*厚揚げとしし唐の炒め韓国風
by kebeibiko
  • 厚揚げ豆腐(絹厚揚…
  • しし唐
  • 長ネギ(みじん切り)
  • ごま油
  • 韓国万能調味料ID…
  • 韓国万能調味料※大…
  • *コチュジャン
  • *醤油
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きのこ&コーン焼きそば風味焼き
きのこ&コーン焼きそば風味焼き
by まさたかまま
  • キノコ類(エリンギ…
  • コーン缶または冷凍…
  • バター
  • 焼きそば粉末ソース
  • お好みでねぎ・パセリ
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絹厚揚げとほうれん草のお味噌汁
絹厚揚げとほうれん草のお味噌汁
by ゆすひと
  • だし汁
  • 絹厚揚げ
  • ほうれん草(ゆでた…
  • 味噌
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セロリと人参のきんぴら
セロリと人参のきんぴら
by 六東花香
  • 人参(千切り)
  • セロリ(千切り)
  • 砂糖
  • みりん
  • 醤油
  • ゴマ
  • ごま油(炒め用)
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エコレシピ♬ブロッコリー芯のキムチ
エコレシピ♬ブロッコリー芯のキムチ
by おしす
  • ブロッコリーの芯
  • キムチの素
  • かつおぶし
  • ごま油
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ちょい足し♪卵サラダ♪
ちょい足し♪卵サラダ♪
by ひより日和お昼寝好き
  • バター
  • マヨネーズ
  • ケチャップ
  • 塩コショウ
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贅沢♪バニラアイスに甘納豆
贅沢♪バニラアイスに甘納豆
by まさたかまま
  • バニラ又は抹茶アイス
  • ぬれあずき・甘納豆
  • おこのみできな粉
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便利♪ バターの保存法
便利♪ バターの保存法
by mielle
  • バター
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パセリの保存法(冷凍)
パセリの保存法(冷凍)
by mielle
  • パセリ
  • パセリがパラパラに…
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★しめじのエコな処理法to冷凍保存★
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by rie-tin
  • しめじ (ブナシメ…
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簡単☆温玉風
簡単☆温玉風
by まさたかまま
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
ごはんもの 和風 晩ごはん