お弁当⑥

お弁当⑥
この献立のポイント
前日の夕飯に作ったさつま芋のコロッケを詰めました!
調理時間
30
段取りのコツ
焼きがんもは材料を混ぜて冷蔵庫に入れておきます。朝丸めて焼きます。前日の夕飯で作ったさつま芋のコロッケを1個余分につくり、冷蔵庫にいれておきました。朝、軽くトースターで焼いてからお弁当箱へ。ちくわと海苔は重ねてクルクル巻くだけ。
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お弁当に!豆腐とはんぺんの焼きがんも
お弁当に!豆腐とはんぺんの焼きがんも
by anpan_mom
  • 豆腐(木綿)
  • 芽ひじき(乾燥)
  • はんぺん
  • ねぎ
  • カニカマ
  • 大豆(ドライパック)
  • 片栗粉
  • とろけるチーズ
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さつま芋の揚げないコロッケ
さつま芋の揚げないコロッケ
by anpan_mom
  • 油揚げ
  • さつま芋(蒸かした…
  • 人参
  • 玉ねぎ
  • バター
  • しょうゆ
  • 楊枝
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たくあん、ミニトマト
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ちくわと海苔
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ターメリックライス+ごま+青のり
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
和風 お弁当