ハヤシライス♪

ハヤシライス♪
この献立のポイント
海藻、大豆、葉物野菜をとるように心がけています。
調理時間
120 分 以上
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トマトジュースで簡単!ハヤシライス
トマトジュースで簡単!ハヤシライス
by SaKiBitCh
  • 牛薄切り肉
  • 玉ねぎ
  • バター
  • 小麦粉
  • トマトジュース
  • ※コンソメ
  • ※ウスターソース
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*サツマイモのお味噌汁*
*サツマイモのお味噌汁*
by **rose**
  • さつまいも
  • 玉ねぎ
  • 油揚げ
  • だし汁
  • 味噌
  • ねぎ
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しっかり味☆ひじきの煮物
しっかり味☆ひじきの煮物
by キョク
  • 乾燥ひじき
  • 油揚げ
  • にんじん
  • ○サラダ油
  • ○出し汁
  • ○みりん
  • ○砂糖
  • ○薄口醤油
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
牛肉 晩ごはん